El Dr. Juan Carlos Ramos Salguero, especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología con más de 25 años de experiencia, atiende lesiones deportivas en Almería (Hospital Vithas Almería) y El Ejido (Clínica RS Juan Carlos Ramos Salguero): diagnóstico preciso, tratamiento conservador o quirúrgico y una vuelta al deporte planificada y segura.
Es la rama de la traumatología que se dedica a las lesiones producidas por la práctica deportiva y a las lesiones que impiden retomarla: lesiones agudas (roturas de ligamentos, esguinces, fracturas por estrés) y lesiones por sobrecarga (tendinopatías, bursitis, lesiones musculares de repetición). Su objetivo no es solo curar la lesión, sino devolver al deportista a su actividad con el menor riesgo posible de recaída.
La clave está en un diagnóstico correcto desde el primer momento: muchas lesiones deportivas que se cronifican (lesiones de menisco ignoradas, esguinces de tobillo sin rehabilitar, tendinopatías de Aquiles) habrían tenido una solución mucho más sencilla si se hubieran valorado adecuadamente al inicio.
Cada lesión deportiva se valora con una historia clínica detallada (deporte, volumen, técnica, calzado, lesiones previas), una exploración física dirigida y las pruebas de imagen necesarias: radiografía, ecografía musculoesquelética o resonancia magnética. En la valoración también se analiza el gesto deportivo y los factores que pueden estar sobrecargando la zona lesionada, porque tratar el síntoma sin corregir la causa es la receta de la recaída.
El plan de tratamiento combina fisioterapia y pautas de reentrenamiento, infiltraciones guiadas (PRP, ácido hialurónico, BMAC) cuando favorecen la reparación, y cirugía artroscópica cuando la lesión la requiere (reconstrucción del LCA, suturas meniscales, estabilizaciones). La vuelta al deporte se planifica por fases y se decide con criterios funcionales —movilidad, fuerza y control del gesto—, no por un calendario: es la forma más segura de volver y de no recaer.
Las más frecuentes en la consulta deportiva: rotura del ligamento cruzado anterior (LCA), lesiones de menisco, esguinces de tobillo, tendinopatías (Aquiles, rotuliana, epicóndilo), bursitis, fracturas por estrés y lesiones musculares. Se valoran también las secuelas de lesiones mal tratadas que impiden volver al deporte.
Se realiza una historia clínica completa con el gesto deportivo, una exploración física dirigida y, si es necesario, pruebas de imagen (radiografía, ecografía o resonancia magnética) para confirmar el diagnóstico y descartar lesiones asociadas.
Desde el tratamiento conservador (fisioterapia, plan de ejercicios) hasta la cirugía artroscópica cuando es necesaria. En lesiones parciales y tendinopatías se utilizan infiltraciones de PRP, ácido hialurónico o BMAC para acelerar la recuperación y mejorar la calidad del tejido reparado.
La vuelta al deporte se decide con criterios funcionales —movilidad completa, fuerza simétrica y control del gesto—, no solo con un tiempo transcurrido. Se programa de forma progresiva y con las pruebas de vuelta al esfuerzo necesarias para minimizar el riesgo de recaída.
Sí: desde deportistas de élite hasta corredores populares, deportistas de fin de semana y personas que solo quieren retomar la actividad física sin dolor. El plan de tratamiento se adapta a los objetivos y al nivel de cada paciente.
Información revisada por: Dr. Juan Carlos Ramos Salguero · Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología · Más de 25 años de experiencia · Última revisión: junio 2026.
